PAUSAS ACTIVAS CREATIVAS - UNA VISIóN GENERAL

Reducen el riesgo de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis.!Si! Lo adivinaste, en esta pausa activa dinámica el objetivo es potenciar el nivelación mientras imitas poses que seguramente sin embargo conoces e incluso puedes asociar algunas otras. Ponte a prueba y muestra que tan equilibrado er